どうスイングすれば良いのか

こんにちはあるいはこんばんは

バッティングコーチをしている

たいせいと言います

皆さん野球楽しんでますか？

皆さんどんなスイング、

素振りを行っていますか？

ただ回数をこなすだけ？

なんとなくやれ

と言われたから？

それでは上手くいきません

そのスイング、

素振りをしていると

『フォームがぐちゃぐちゃ』

になったり

『上手く力を

使えず打てない』

と言う結果になりかねません

逆にしっかりとした

意識のもと

スイング、素振りをすると

『フォームが綺麗』

になったり

『上手く力を

使えてヒット量産』

なんて結果が

出ることもあります

チームメイトに

『何そのスイング』

とか

『フォームやばいよね』

なんて言われたら凹みますよね

逆に

『良いスイングしてる』

とか

『フォーム綺麗だよね』

なんて言われたら

嬉しくないですか？

この方法は

大谷翔平選手や

山田哲人選手と言った

一流の選手も

意識しています

その意識することは

1.ステップの幅を

できるだけ変えないこと

2.体が開いてはダメな

タイミングで

開かないようにする

3.しっかりと下半身や

上半身を使えているか

これがわかっていると

綺麗なフォームを

目指すことができます

この点を押さえて

行なってほしいこと

をお伝えします

1.自分のスイングを

録画してコマ送り

にして確認してください

2.確認したらそれを

意識して修正して

みてください

3.上記の意識する点を

忘れずにスイング、素振り

を継続して行きましょう

これを読んでいる君は

今すぐ１だけやるだけ

でも変われます

継続してやっていきましょう

地道な努力こそ

レギュラーの近道

になりますしっかりと

継続していきましょう

最後まで読んでいただいて

ありがとうございました。